feat: 修复 H5 底部导航覆盖 + 更新项目进度文档

## H5 底部导航修复 (Bug #10)
- 精简 App.vue，移除重复 tabbar，仅保留全局样式
- uni-page 设置 height: calc(100% - 50px) + overflow-y: auto
- 内容区域精确停在底部导航上方，独立滚动不再叠加
- 恢复 custom-tab-bar 组件

## 项目进度文档
- PROGRESS.md 更新至 10 个 Bug 修复
- 新增 H5 底部导航修复记录
- 新增历史变更条目

backend/app/core/redis.py

@@ -0,0 +1,19 @@
+from app.config import settings
+import redis.asyncio as aioredis
+from redis.asyncio import ConnectionPool
+
+_pool = None
+
+
+async def get_redis():
+    global _pool
+    if _pool is None:
+        _pool = ConnectionPool.from_url(settings.REDIS_URL, max_connections=20)
+    return aioredis.Redis(connection_pool=_pool)
+
+
+async def close_redis():
+    global _pool
+    if _pool:
+        await _pool.disconnect()
+        _pool = None