fix: 三平台内容差异化 + admin敏感词管理表格化

- writer.py: _expand_section() 去除 <100字阈值，始终调用 LLM 平台专属扩写
- prompt_loader.py: 新增 section_expansion_zhihu/wechat/xiaohongshu 三个独立 prompt
- admin.html: 配置管理标签页 + 敏感词/清理规则子标签 + 敏感词表格化管理(编辑/删除)
- config_items.py: PUT /sensitive-words/{id} 支持更新 word/category
- compliance_checker.py: AI 套话从 DB 加载 + 人称规则修正
- initial_data.py: PlatformConfig 字数迁移 + 新种子
- 各前端页面: LLM 配置 rate_limit 字段 + 供应商列表排序

PROGRESS.md

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 > 本文件为项目进度唯一真理源，所有进度信息以此为准。
 > 其他文档中的进度描述一律以本文为准。
 
-**最后更新**：2026-06-02 (v18)
+**最后更新**：2026-06-05 (v19)
 
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 | 搜索提供商重构 | 2026-05-28 | 移除 opencode MCP（配额耗尽），新增 360/搜狗/微信搜索（免 Key），百度千帆日限 50→200 |
 | opencode 冗余代码清理 | 2026-06-02 | 删除 opencode_search.py / mcp_search_server.py / _call_mcp / 前后端所有 opencode/MCP 引用；禁用搜索缓存定时任务 |
 | 任务抽屉产出记录优化 | 2026-06-03 | drawer 产出结果 tab 优先显示日志消息（last_message），过滤 None/空值；修复 tasks.py 因 opencode 清理导致的 SyntaxError；清理 DB 中旧搜索缓存的 56 条 TaskLog + 1 条 TaskConfig |
+| Hermes gateway 用户级服务恢复 | 2026-06-04 | 系统级服务 → 用户级（MemoryMax=1G 生效）；删除 system 级文件；linger + default.target.wants 开机自启 |
+| v-cloak 修复 Vue 模板闪烁 | 2026-06-04 | 9 页 `<div id="app">` + `theme-modern.css` 的 `[v-cloak]` 规则，消除原始模板代码闪烁 |
+| **sensenova 多模型 + 模型级 rate limit** | **2026-06-04** | `LLMConfig` 加 `rate_limit`/`rate_limit_window_minutes`；seed 3 模型：deepseek-v4-flash(500次/5h)、6.7-flash-lite(1500次/5h)、u1-fast(1500次/5h)；进程内 rate limiter；`LLM_TASK_MODEL` 环境变量实现任务级模型选择；`ai_image_generator.py` 已固定用 `sensenova-u1-fast` |
 
 ### ⏳ 待办
 
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-## 七、规范说明
+## 七、内容质量升级（v19 · 2026-06-05）
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+### 三平台差异化内容架构
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+**背景**：此前三平台共用同一篇 markdown，仅做浅层适配（加 emoji/换人称），导致知乎缺深度、公众号缺情感、小红书过长。
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+**核心改动：**
+1. **writer.py** — `generate_full_markdown()` → `generate_platform_markdown(platform)`，每平台调用独立的 `section_expansion_{platform}` prompt
+   - 知乎：`section_expansion_zhihu` — 数据分析深度，400-800字/节，「你」视角
+   - 公众号：`section_expansion_wechat` — 个人叙事对话感，300-500字/节，「我」口吻
+   - 小红书：`section_expansion_xiaohongshu` — 精炼干货，100-200字/节，直接给方法+可 emoji
+   - 去掉公众号中「我们→我→你」的强制替换
+2. **prompt_loader.py** — 新增 3 个平台独立 section_expansion 提示词，标题提示词去套路化（去除「直接输出」「不要其他文字」等 AI 味指令）
+3. **平台字数提升** — min/max 大幅上调（知乎 3000-8000, 公众号 2000-4000, 小红书 400-1000），存于 `platform_configs` 表，后台可改
+4. **compliance_checker.py** — AI 套话从 DB `content_clean_rules(rule_type='ai_telltale')` 加载，后台可动态管理；人称规则去掉「大家」误报
+5. **config_items.py** — DEFAULT_CONTENT_CLEAN_RULES 新增 30+ 条 ai_telltale 规则
+6. **initial_data.py** — PlatformConfig 字数迁移（已有库也会更新）
+7. **AGENTS.md** — 文档化三平台差异化架构
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+**验证**：33/33 测试通过
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+## 八、规范说明
 
 ### 规划文档